Kategorie:Uni-Veranstaltungen
Datum / Uhrzeit:
25.04.16 / 16:30 - 18:00
Ort:
Studierenden Service Center, Geb. 21.02, Raum 30
Studierenden Service Center, Geb. 21.02, Raum 30
Veranstalter:
Studierenden Service Center
Studierenden Service Center
Einführung in die Achtsamkeitspraxis
Der einzige Moment, den wir je haben ist ... JETZT! Abwechslungsreiche Meditationen, kleine Übungen für den Alltag und Impulse zur Reflexion helfen uns, die Konzentration im Hier und Jetzt zu halten und mit verändertem Blick wahrzunehmen.
So finden wir Überraschendes über uns selbst heraus und lernen, zugleich entspannt, präsent und wach für den Augenblick, unser Leben und Studium zu sein.
Dozentin: Dipl.-Päd. Brigitte Albrecht
(Achtung: Veranstaltung fällt am 02.05. aus, stattdessen findet an diesem Termin ein Vortrag zu Prokrastinationsbekämpfung statt.)
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